小学市区内转校到高中的流程通常包括以下几个步骤：
确认资格
确保学生符合转入高中的条件，如户籍在本区，或父母一方持有《上海市居住证》满3年且积分达标，或父母一方为在沪高校或科研机构人员，或持有《上海市海外人才居住证》。
准备材料
学生信息表、身份证明、户籍证明、居住证明、学生成长记录册等。
提交申请
到意向转入的高中提交转学申请，并等待审核。
审核流程
接收高中在学籍系统中发起转学申请，并打印转学证，由接收学校及上一级教育主管部门网上审核并盖章。
同时，转出小学也需要在学籍系统中审核并盖章。
学籍调动
审核通过后，接收学校在学籍平台上提出学籍调动申请，原学校进行学籍审核通过。
带走学籍材料
学生学籍卡等学籍材料由接收学校负责，并协助建立新学籍。
注意事项
起始年级第一学期和毕业年级第二学期一般不予转入。
学生受处分期间和学期中途原则上不予转入，除非有特殊情况如市政动迁等。
请根据最新的教育政策和规定，以及所在区域的具体要求，进行转学流程的操作。如果有任何疑问，建议咨询当地的教育行政部门或学校