国防精神的内涵主要包括以下几个方面：
爱国主义精神：
这是国防精神的核心，指的是对自己祖国的忠诚和热爱。它体现了公民对国家的深厚感情和为国家利益而战的决心。
革命英雄主义精神：
这种精神是为了祖国和人民的利益，不怕艰难困苦，不怕流血牺牲，坚韧不拔，顽强不屈，一往无前的革命精神。
民族自强精神：
这体现了民族的自尊心和自信心，是一种稳固、长久、强烈的社会心理，对民族的进步与发展具有强烈影响。
爱军习武精神：
这种精神崇尚武事，热爱人民军队，学习人民军队的好思想和好作风，尊重军人职业，关心军队的建设。
艰苦奋斗精神：
这表示在国防建设和斗争中，公民应具备不怕困难、勇于奋斗的精神。
国际主义精神：
这指的是各国人民在反对帝国主义侵略、维护世界和平的斗争中，团结互助、共同奋斗的精神。
综合来看，国防精神是一种以爱国主义为核心的社会意识，它涵盖了公民对国家的忠诚、对革命英雄主义的尊崇、对民族自强的追求、对爱军习武的崇尚、对艰苦奋斗的坚持以及对国际主义的支持等多个方面。这种精神在长期的国防实践中产生，并不断得到发扬，成为维护国家尊严和安全的重要力量。