小学英语老师上课时，可以遵循以下步骤和方法：
以话题为核心，进行口头和听力练习
利用各种话题，让学生进行大量的口头和听力练习，使他们能够将所学知识应用于实际情境中。通过肢体表演和情景对话，加深学生对知识的理解和记忆。
建立和谐的师生关系
教师应以师爱为基础，与学生建立真诚、平等的师生关系。通过肯定、赞扬和鼓励，激发学生的学习兴趣和自信心。
创设英语环境
由于学生主要在汉语环境中学习英语，教师应刻意创造英语环境。例如，上课时用英语问好、自我介绍，使用英语课堂用语，并根据学生的表现给予激励。
灵活多样的教学方法
运用歌曲、游戏、电教手段等多种教学方法，激发学生的学习兴趣和求知欲。例如，通过唱少儿歌曲、玩互动游戏等方式进行暖场，提高学生的学习积极性。
整合教学资源
合理利用和开发课程资源，如网络、书报等，丰富教学内容。教师应多说英语，用标准语音语调教学，并通过肢体语言帮助学生理解。
愉快的教学氛围
教师应保持精神饱满，运用手势、动作、表情等body language，创设良好的语言环境和气氛，吸引学生的注意力。通过肯定和表扬，提高学生的学习积极性。
组织丰富多彩的课堂活动
设计各种课堂活动，如小组讨论、角色扮演、绘画等，让学生在轻松愉快的氛围中掌握和运用知识。这些活动应紧密结合教学目标，激发学生的学习兴趣。
充分的课前准备
教师应精心备课，研究教材和学生，设计教学活动和策略，确保教学任务的顺利完成。课前准备包括研究教学目标、重点、难点，以及准备课堂用语和激励方法。
通过以上方法，小学英语老师可以有效地提高教学质量，激发学生的学习兴趣，培养他们的英语听说读写能力。