从高中调到小学涉及多个方面的考虑和步骤，以下是一些建议：
了解差异
高中和小学的教学内容和方法差异较大，要了解小学教育的特点和需求。
培训和资格
查看是否需要额外的资格或培训，确保你符合小学教师的要求。
教学方法
小学注重基础知识和兴趣培养，研究适合小学生的教学方法和材料。
心理准备
小学生年龄小，需要更多的耐心和关注，做好心理准备。
实习观察
如果可能，去小学实习或旁听，亲身体验小学课堂环境。
与小学教师交流
向有经验的小学教师请教，了解他们的经验和建议。
关注发展
小学阶段是孩子发展的关键期，要关注学生的全面发展，不仅仅是学术成绩。
政策和手续
根据当地政策办理转学手续，通常需要提供户口本、学生成长记录册、学籍卡、健康卡等。
职称评定
从高中调到小学后，职称一般需要重新评定或满足一定条件。
自我调节和积极争取
反思调动原因，如果是专业不过硬，需要提升自己的教学能力；如果希望调回高中，可以积极向教育局负责人说明自己能胜任中学教师岗位。
具体步骤：
了解当地政策
查阅当地教育局或相关部门关于转学的具体政策和要求。
准备材料
准备所有必要的文件，如户口本、学生成长记录册、学籍卡、健康卡等。
申请转学
向原就读学校提出转学申请，并按照流程办理手续。
实习或旁听
如果有机会，去小学实习或旁听，了解小学的教学环境和学生需求。
获取资格
如果需要额外的资格或培训，确保在调动前完成这些要求。
心理调整
准备好面对小学生，需要更多的耐心和关注。
重新评定职称
如果需要，了解并满足小学教师职称评定的条件。
积极沟通
与潜在的小学雇主沟通，展示自己的能力和热情。
通过以上步骤，你可以更有准备地从高中调到小学，并顺利过渡到新的教育岗位。