小学阶段主要学习的时态包括：
一般现在时：
表示经常发生的动作、状态或存在的状态。例如：“每天去学校。”
现在进行时：
表示现在正在进行的动作或说话人此刻正在进行的动作。例如：“现在正在吃早餐。”
一般将来时：
表示将来某个时间要发生的动作或存在的状态，也表示将来经常或重复发生的动作。例如：“明天我要去公园。”
一般过去时：
表示过去某个时间发生的动作或存在的状态，常和表示过去的时间状语连用。例如：“昨天我去过图书馆。”
建议小学生通过大量的阅读和写作练习，加强对这些时态的理解和应用，从而提高英语口语和写作能力。