小学生在生长发育期可以通过以下食物来辅助促进胸部发育：
木瓜：
木瓜中含有的蛋白酶能够促进身体对蛋白质的吸收，从而刺激乳腺组织的增长。适量食用有助于促进体内激素水平平衡，辅助胸部生长。但长期食用可能会导致营养不良、免疫力下降等问题。
黑芝麻：
黑芝麻富含维生素E及植物雌激素，这些物质可以调节内分泌，促进乳腺发育。适当摄入可改善血液循环，但过量食用可能导致能量消耗过多，引起肥胖或其他健康问题。
坚果：
坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，有利于补充机体所需的营养成分，对于促进乳房的正常发育有一定的好处。但要注意控制好摄入量，以免加重胃肠道负担。
牛奶：
牛奶中的钙质是合成骨骼的重要原料，而骨骼正是支撑女性胸部的基础结构之一。每天一杯低脂或脱脂牛奶可以帮助维持身体健康并支持正常的生长发育需求。
鸡肉：
鸡肉含有丰富的蛋白质，能为身体提供必要的氨基酸以支持细胞修复和重建。适当的摄入可以帮助增强体质并促进新陈代谢；长期食用可能增加胆固醇水平，不利于心血管健康。
蔬菜类：
如山药和青木瓜，可以多吃山药沙拉、青木瓜炖排骨、凉拌青木瓜丝等。这些蔬菜富含维他命A、E，能刺激体内雌激素。
水果类：
如苹果、哈密瓜、柳橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，还能防止胸部变形。
海鲜类：
如蛤蛎、蚵仔和虾贝类，含有丰富的锌，是制造荷尔蒙的重要元素，能促进乳泡涨大，胸部也因而成长。
建议在日常饮食中适当增加这些食物的摄入量，同时保持均衡饮食，避免过量摄入某一类食物。如果有特殊的胸部发育问题，建议咨询专业医生或营养师，以获得更专业的指导和治疗。