中小学训练英语阅读可以从以下几个方面入手：
培养兴趣和积极性
选择与学生兴趣相关的主题和题材，如科学、历史、动物、体育等，让学生从中找到乐趣和动力。
提供丰富多样的阅读材料，包括故事书、时文、科普文章等，保持学生的新鲜感和兴趣。
建立词汇基础
通过词汇卡片、单词游戏、多媒体资源等方式来学习和记忆词汇。
引导学生在阅读过程中不断积累生词，通过上下文推测意思，并搭配例句进行运用，加深理解和记忆。
注重阅读技巧训练
学习使用预测、推理、概括、细节理解等多种技巧来解读文章。
指导学生使用标记、划线、归纳总结等方法进行阅读时的思考和整理，培养学生的分析和归纳能力。
多元化阅读材料
让学生接触到不同类型、不同难度的阅读材料，包括故事、科普、新闻报道、文学作品等，以培养学生对不同领域的理解能力。
营造良好的阅读氛围
家庭和学校的阅读氛围对于提高学生的阅读理解能力至关重要。家长可以与孩子一起阅读并进行讨论，鼓励孩子分享自己的阅读体验和见解。学校可以组织阅读活动、阅读俱乐部等，让学生在阅读中相互学习和交流。
结合听力和口语训练
通过听英语录音并跟读、朗读英语文章等方式，可以帮助学生提高英语发音和语感，增强阅读流畅性和理解能力。
培养阅读习惯
定期安排阅读时间，鼓励学生选择适合自己水平和兴趣的英语阅读材料，如英语小说、英文报纸、英文杂志等，逐步培养学生的阅读兴趣和习惯。
进行有针对性的阅读理解训练
选择一些适合学生水平的阅读理解题目，让学生通过阅读文章并回答问题的方式进行训练，通过不断的练习和反复训练，帮助学生提高阅读理解能力。
通过以上方法，中小学生可以有效地提高英语阅读能力，培养良好的阅读习惯和兴趣。