小学英语本的书写规范如下：
格子与对齐
英语本子的格子通常为四线三格，即一行。
书写时，字母要上下对齐，确保每个字母都占据正确的格子位置。
大小写字母书写
大写字母全部占上两个格，如果是在横线上方，则大写字母顶在横线上。
小写字母一般占中间一格，但具体布局略有不同：
小写字母a, c, e, m, n, o, r, s, u, v, w, x, z写在中间的一格里，上下抵线，但都不出格。
小写字母b, d, h, k, l的上端顶第一线，占上面两格。
小写字母i和j的点、f和t的上端都在第一格中间，f和t的第二笔紧贴在第二线下。
小写字母f, g, j, p, q, y的下端抵第四线。
小写字母a, d, h, i, k, l, m, n, t和u的提笔或收笔是一个上挑的小圆钩，不能写成锐角。
笔顺与格式
字母的书写应按照笔顺进行，每个字母都要写得工整。
单词和句子的书写也应在四线本上进行，要求大小写、笔顺格式、词距、标点符号正确。
句子首字母应该大写，单词的字母与字母间隔要均匀适当。
其他注意事项
字母的大小、宽窄要一致，每个字母的重心线要平行一致，这样显得行气贯通。
每个字母间的距离要均匀紧密但不要黏连，单词间的距离也要紧凑均匀。
书写短文时，左边取齐，题目居中，四周留有余地。
注意字母间的相互穿插补位，确保整体美观。
学习建议
临摹字帖：选择一份规范的英语字母书帖，每天临摹练习，通过观察和模仿，体会每个字母的基本结构和笔画顺序。
分解练习：针对写得不标准的字母进行分解练习，比如'a'和'o'较为相似，可以通过对比和多次练习来加深印象。
慢而准：在书写时，强调慢而准的原则，确保每个字母都写得工整。随着练习量的增加，可以逐渐提高书写速度。
通过以上方法和建议，可以有效地提高小学英语书写水平，使书写规范、美观。