自考大专的方法主要包括以下几个步骤：
确定报考方向
选择你想要报名的省份和专业。
报考前的准备
了解报考时间及注意事项。
确认自己是否符合报名条件。
网上报名
登录所在省份的教育考试院官网进行报名。
填写个人信息，选择报考课程，并缴纳相关费用。
现场确认
根据网站提示，在规定时间内到指定地点进行现场信息采集。
准备考试
领取考试通知单和准考证。
复习考试内容，可参考教材、辅导资料或参加助学机构的学习。
参加考试
参加每年举行的自学考试。
注意考试时间，一般一年有两次考试机会。
查询成绩
考试后一般一个月到一个半月公布成绩。
申请毕业
当所有科目成绩合格后，可在线上提交毕业申请。
经历初审和复审（如有需要），最终获得毕业证书。
在整个过程中，建议考生根据自己的实际情况选择合适的学习方法和节奏，保持学习的连续性和积极性。