计算机指法是指 双手在计算机标准键盘上的手指分工。正确的指法能够提高打字速度和效率，减少错误。标准键盘通常分为以下五个区域：
功能键区：
包含F1、F2、F3等功能键，不同操作系统或软件可能有不同的功能。
主键盘区：
包括字母键、数字键以及常用的标点符号和控制键（如Enter、Space等）。
编辑键区：
主要用于光标控制和文本编辑（如方向键、Page Up、Page Down等）。
辅助键区 （或称数字小键盘）：专用数字输入或作为编辑键使用，可以切换。状态指示区：
显示当前的大小写状态、数字键盘区状态等信息。
基本键位包括：
左手：A S D F（食指）、J K L（中指）
右手：对应的基本键位与左手相同
在输入时，手指必须置于基本键位上面，输入其他键位后需重新放回基本键位上。每个手指除了指定的基本键外，还分工有其它的字键，称为它的范围键。例如：
左手：食指负责RTGVB（4、5键）、小指负责QAZ（1键）
右手：食指负责YUHJNM（6、7键）、小指负责P（0键）
正确的指法还包括手指要自然弯曲，轻放在基本键位上面，大姆指置于空格键上，两臂轻轻抬起，避免手掌接触到键盘托架或桌面，以减少输入阻力并提高速度。
通过练习指法，可以提高打字速度和准确性，从而提升工作效率。